HOHENAU-Schule

Einfache Fitness-Tipps

Liebe Eltern und Erziehungsberechtigte,

vermutlich haben Sie schon den Link zu Alba Berlin erhalten, worin für unterschiedliche Altersgruppen kleine Trainingseinheiten für zuhause angeboten werden.

https://www.albaberlin.de/news/

Falls Sie mal lieber ohne Internet auskommen wollen, anbei eine kleine Sammlung von einfachen Bewegungstipps für Ihre Kinder. Diese Übungen benötigen nur wenig Platz und kaum Material: